Gratin dauphinois de carottes
Ingrédients pour 4 personnes : × 750g de carottes × 500ml de lait × 30cl de crème légère 5% × sel, poivre, muscade × 1 gousse d'ail...
Gratin dauphinois de carottes
Mieux absorber le fer
Poulet au cidre et à la moutarde
Brandade de cabillaud et poireau
Tarte butternut roquefort
Gratin de légumes
Millefeuilles épinards
Ratatouille d'hiver
Cookies IG bas
Salade du soir
Carottes et oignons rouges rôtis à la feta et au miel
Mousse au chocolat light
Poireaux au jambon
Cuisse de canard, purée de patate douce, choux de Bruxelles rotis
Butternut farci et oeuf miroir
Sablés au citron (pas diet mais tellement bons)
Taboulé de choux